{"id":105,"date":"2025-07-12T18:59:01","date_gmt":"2025-07-12T15:59:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/hakkimda\/"},"modified":"2026-01-27T20:54:19","modified_gmt":"2026-01-27T17:54:19","slug":"uber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/uber-mich\/","title":{"rendered":"\u00dcber Mich"},"content":{"rendered":"\t\t
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Wer bin ich? \u2013 Eine Reise nach innen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Hallo, ich bin Aynur Ayd\u0131ner \u2013 eine zertifizierte ganzheitliche Ern\u00e4hrungsberaterin, die davon \u00fcberzeugt ist, dass gesunde Ern\u00e4hrung nicht nur damit zu tun hat, was<\/em> wir essen, sondern auch wie<\/em> wir leben.<\/p>\n

Mein medizinischer Hintergrund, meine Erfahrung in der Lebensmittelindustrie sowie meine pers\u00f6nliche Gesundheitsreise haben mir gezeigt:
Wahre Gesundheit entsteht im Gleichklang von K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/strong><\/p>\n

In der Geschichte der Menschheit war es wohl noch nie so wichtig wie heute, Verantwortung f\u00fcr die eigene Gesundheit zu \u00fcbernehmen und den Lebensstil bewusst zu gestalten.
T\u00e4glich sind wir tausenden Stressfaktoren und Toxinen ausgesetzt \u2013 sie wirken schleichend und f\u00fcllen unser \u201einneres Fass\u201c Tropfen f\u00fcr Tropfen:
Dazu z\u00e4hlen Umwelt- und Luftgifte, belastetes Trinkwasser, verarbeitete Lebensmittel, Medikamente, Kleidung, Kosmetikprodukte, elektromagnetische Strahlung, Stress, Angstzust\u00e4nde, Bewegungsmangel und eine mangelhafte Ern\u00e4hrung, die arm an Mikron\u00e4hrstoffen ist.
Au\u00dferdem konsumieren wir zu viel, zu fett, zu s\u00fc\u00df, zu fleischlastig.<\/p>\n

K\u00f6nnten all diese Faktoren ein Grund daf\u00fcr sein, warum chronische Erkrankungen, Krebs, neurologische St\u00f6rungen, Hautprobleme und Herz-Kreislauf-Erkrankungen in unserer modernen Zivilisation rapide zunehmen?
Ist es m\u00f6glich, Verantwortung f\u00fcr unsere Gesundheit wieder selbst zu \u00fcbernehmen und aktiv f\u00fcr ein gesundes Leben zu sorgen?<\/p>\n

Ich glaube: Ja. Und diese Antwort k\u00f6nnen wir gemeinsam entdecken.<\/strong><\/p>\n

Auch ich habe einst mit chronischen Beschwerden, schlechten Blutwerten und Medikamentenabh\u00e4ngigkeit gek\u00e4mpft. Aber ich habe nicht aufgegeben.
Aufgrund meines medizinischen Wissens konnte ich rund 200 nationalen und internationalen Artikeln, B\u00fcchern und wissenschaftlichen Quellen recherchiert, somit habe ich nicht nur meine eigene Gesundheit zur\u00fcckgewonnen \u2013 ich habe mich auch entschlossen, mein Wissen zu vertiefen und weiterzugeben.<\/p>\n

Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu einem ges\u00fcnderen Leben \u2013 mit ganzheitlicher Ern\u00e4hrungsberatung, Elementen aus der funktionellen Medizin sowie einem integrativen Ansatz, der K\u00f6rper, Geist und Seele miteinander verbindet.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ausbildung & Erfahrung im \u00dcberblick<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Medizinstudium: <\/strong>Universit\u00e4tsklinikum Essen \u2013 Essen, Deutschland\u00a0(1986-1990)<\/li>\n<\/ul>\n

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    • Lebensmitteleinkauf in internationalen Unternehmen: <\/strong>real,- \/ MGB \u2013 T\u00fcrkei\u00a0(1998- 2005)<\/li>\n<\/ul>\n

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      Ausbildungen in ganzheitlicher Gesundheit, Ern\u00e4hrung & Funktioneller Medizin:<\/strong> (2020-2024)<\/p>\n

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      • Sakarya Universit\u00e4t (T\u00fcrkei)\u2013 Coaching f\u00fcr gesunde Ern\u00e4hrung<\/li>\n<\/ul>\n

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        • Internationale Weiterbildung \u2013 Medumio Academy, Riccon Academy, Akademie f\u00fcr Gesundheit und Sport<\/li>\n<\/ul>\n

          Hunderte wissenschaftliche Quellen und praktische Lebenserfahrung<\/p>\n

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          Was mache ich heute?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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          Heute betrachte ich Gesundheit aus einer ganzheitlichen Perspektive<\/strong>, die \u00fcber Ern\u00e4hrung hinausgeht.
          Ich besch\u00e4ftige mich mit:<\/p>\n

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          • den biologischen und chemischen Bed\u00fcrfnissen des K\u00f6rpers,<\/li>\n
          • den Gewohnheiten und Hungermustern des Geistes<\/li>\n
          • und der emotionalen Verbindung der Seele zur Ern\u00e4hrung.<\/li>\n<\/ul>\n

            Mit meinen Beratungsangeboten vermittle ich nicht nur Wissen, sondern vor allem Bewusstsein und Transformation<\/strong>.
            Denn nicht nur was<\/em> Sie essen ist entscheidend \u2013 sondern auch warum<\/em> Sie essen und wie<\/em> Sie sich dabei f\u00fchlen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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            Mit wem arbeite ich?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                • Mit Menschen, die gesund leben oder Gewicht verlieren m\u00f6chten<\/li>\n
                • Mit Personen, die unter chronischer Ersch\u00f6pfung, Verdauungsproblemen oder Stress leiden<\/li>\n
                • Mit allen, die sich eine bessere Lebensqualit\u00e4t w\u00fcnschen, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen<\/li>\n<\/ul>\n

                  \u00a0<\/p>\n

                  Meine Philosophie:<\/strong>
                  “Der K\u00f6rper ist nicht nur physisch \u2013 er ist eine Einheit aus K\u00f6rper, Geist und Seele. Gemeinsam k\u00f6nnen wir dieses Gleichgewicht wiederherstellen.\u201c<\/p>\n

                  Wenn auch Sie nicht l\u00e4nger nur Symptome behandeln, sondern die wahren Ursachen erkennen<\/strong> und Ihre Gesundheit ganzheitlich transformieren<\/strong> m\u00f6chten…<\/p>\n


                  Ich bin hier \u2013 bereit, diesen Weg gemeinsam mit Ihnen zu gehen.<\/p>\n

                  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  Zertifizierte Beraterin f\u00fcr ganzheitliche Gesundheit und Ern\u00e4hrung<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":108,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-105","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/105","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/105\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":431,"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/105\/revisions\/431"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aynuraydiner.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}